Мягкий гимнастический валик — один из важных помощников наших подопечных на пути к освоению новых двигательных навыков. Его использование позволяет создавать нестабильную опору и тем самым тренировать равновесие, координацию движений и постуральный контроль — способность удерживать тело в устойчивом положении.
Специалист по адаптивной физической культуре проекта «Движение к развитию» Андрей Зиборов часто использует валик на занятиях.
«Работа с валиком дает ребенку возможность по-новому почувствовать свое тело. Во время упражнений активно включаются мышцы спины, живота, плечевого пояса и таза — именно они помогают удерживать положение тела и двигаться увереннее.
Ребенок учится сохранять равновесие, контролировать положение своего тела и становиться более устойчивым. Постепенно улучшаются координация и осанка, появляется больше уверенности в движениях.
Самое важное — когда эти изменения становятся заметны и в обычной жизни: ребенку легче сидеть, вставать, играть и выполнять простые повседневные действия», — рассказывает Андрей.
Упражнения подбираются индивидуально с учетом возможностей и особенностей каждого ребенка. Занятия проходят в безопасной и игровой форме, чтобы дети не только развивали двигательные навыки, но и с интересом включались в процесс.
Каждое новое движение, которое ребенку удается выполнить увереннее и самостоятельнее, становится еще одним шагом к большей свободе в повседневной жизни.
Проект «Движение к развитию» реализуется при поддержке АНО «Агентство развития гражданских инициатив Ростовской области».